Torres Cremation and Burial Services logo

เด็กและความเศร้าโศก

เด็กและความเศร้าโศก

ความตายเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องต้องกันว่าไม่ควรปกป้องเด็กแม้แต่เด็กเล็กจากความตายของคนที่รัก เด็กๆ มีความสามารถในการรับรู้ความตายเป็นเหตุการณ์หนึ่ง และมีความอยากรู้อยากเห็นที่จะถามคำถามเกี่ยวกับเหตุการณ์นั้น คำแนะนำทั่วไปคือให้พูดคุยกับเด็กอย่างเรียบง่ายและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความตายในลักษณะที่เหมาะสมกับวัย ถามคำถามเพื่อพิจารณาว่าเด็กรู้เรื่องสถานการณ์นี้มากเพียงใด จากนั้นคุณอาจอธิบายสถานการณ์นั้นให้เขาฟังอย่างเรียบง่ายและซื่อสัตย์ ตัวอย่างเช่น คุณอาจพูดว่า “หัวใจของยายเหนื่อยเกินไปและหยุดทำงาน เธอจึงเสียชีวิต” สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการตอบคำถามที่อาจทำให้เด็กสับสนหรือหวาดกลัว เช่น “ยายนอนหลับและจะไม่ตื่น” หรือ “พระเจ้ารับยายไปอยู่กับเทวดา” แม้ว่าวลีเหล่านี้มีไว้เพื่อปลอบโยนและปลอบประโลม แต่ในความเป็นจริง เด็กอาจตีความวลีเหล่านี้ในความหมายที่แท้จริงมากกว่า ตัวอย่างเช่น เด็กอาจเกิดความกลัวในการนอนหลับเนื่องจากอาจเกิดเหตุการณ์เดียวกันนี้กับเขาได้ ให้เด็กถามคำถามได้หากต้องการ แต่ไม่ต้องกดดันเขาหากเขาไม่ตอบ เด็กเล็กอาจถามคำถามเช่น “ตอนนี้คุณย่าอยู่ที่ไหน” หรือ “แมวของฉันอยู่ในสวรรค์ไหม” เด็กโตอาจเข้าใจถึงการสิ้นสุดของความตายได้ดีกว่า และถามคำถามที่เป็นนามธรรมมากขึ้นที่เกี่ยวข้องกับประเด็นเรื่องศรัทธา ความหมายของชีวิต เป็นต้น สำหรับกลุ่มอายุใดๆ ควรตอบคำถามตามความจริงและเรียบง่ายในแง่ที่เด็กสามารถเข้าใจได้

คุณจะอธิบายเรื่องการเสียชีวิตของคนที่คุณรักให้ลูกฟังอย่างไร?

อายุและพัฒนาการทางอารมณ์ของเด็กจะส่งผลต่อประสบการณ์ความโศกเศร้าของพวกเขา

Young mixed race latin white girl talking with mom about loss of loved one

อายุ 2 ถึง 7 ปี


เด็ก ๆ ในกลุ่มวัยนี้เริ่มเข้าใจความตายว่าเป็นเหตุการณ์ถาวร พวกเขาอาจมองว่าความตายเป็นภัยคุกคามต่อความปลอดภัยส่วนบุคคลมากกว่า พัฒนาความกลัวต่อความตาย หรือใช้พฤติกรรม "ป้องกัน" เพื่อ "ปกป้อง" ตนเองจากความตาย เช่น การเข้าข้างคนที่คิดว่าจะปกป้องตนเองได้ หรือมุ่งเน้นที่การ "กล้าหาญ" หรือ "เป็นคนดี" บางคนอาจเพียงแค่ถอนตัวออกจากสังคมและ/หรืออารมณ์จากผู้อื่น อาการอาจรวมถึงปัญหาในการจดจ่อกับการเรียน ปฏิบัติตามคำสั่งได้ยาก และทำกิจกรรมประจำวันได้ยาก

อายุ 7 ถึง 12 ปี


เด็ก ๆ ในกลุ่มวัยนี้เริ่มเข้าใจความตายว่าเป็นเหตุการณ์ถาวร พวกเขาอาจมองว่าความตายเป็นภัยคุกคามต่อความปลอดภัยส่วนบุคคลมากกว่า พัฒนาความกลัวต่อความตาย หรือใช้พฤติกรรม "ป้องกัน" เพื่อ "ปกป้อง" ตนเองจากความตาย เช่น การเข้าข้างคนที่คิดว่าจะปกป้องตนเองได้ หรือมุ่งเน้นที่การ "กล้าหาญ" หรือ "เป็นคนดี" บางคนอาจเพียงแค่ถอนตัวออกจากสังคมและ/หรืออารมณ์จากผู้อื่น อาการอาจรวมถึงปัญหาในการจดจ่อกับการเรียน ปฏิบัติตามคำสั่งได้ยาก และทำกิจกรรมประจำวันได้ยาก

Young hispanic teen coping with loss

วัยรุ่น


วัยรุ่นเข้าใจและรับรู้ถึงความตายในลักษณะเดียวกันกับผู้ใหญ่ แต่พวกเขาอาจแสดงความเศร้าโศกแตกต่างกันออกไป พวกเขาอาจมีปฏิกิริยาที่รุนแรงกว่า หรือมีพฤติกรรมเสี่ยงเพื่อพยายาม “ต่อต้าน” ความตาย การขับรถโดยประมาท การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยาเสพติดผิดกฎหมาย หรือการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน อาจเป็นการแสดงออกถึงความวิตกกังวลและความรู้สึกเศร้าโศกทั้งหมด

Young hispanic teen coping with loss sitting at window alone

วัยรุ่นรับมือกับการสูญเสีย


วัยรุ่นที่มีปัญหากับการจัดการกับการสูญเสียของตนเองอาจเกิดความคิดที่จะฆ่าตัวตายได้ สัญญาณเตือนการฆ่าตัวตายในเด็กและวัยรุ่นอาจรวมถึงความกังวลเกี่ยวกับความตาย การคิดหรือพูดถึงการฆ่าตัวตายอย่างเปิดเผย หรือการมอบสิ่งของให้ผู้อื่น ผู้ปกครองของวัยรุ่นที่สูญเสียคนที่รักควรตระหนักถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของบุตรหลาน และควรขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทันทีหากรู้สึกว่าบุตรหลานอาจตกอยู่ในอันตราย

Share by: